さとこのブログ

家づくりについてや、日々の暮らしについてぼちぼちUPしていきます。

気を抜いていたわけではないのですが、体重が3kg増えていました。10日間のダイエットを始めます。

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さとこです。

 

今朝、体重計に乗ると、?9.1kg(なん十キロ台が?)

 

体重が3kg増えてしまいました。

 

このごろ全く体重計に乗っていなかったので、ちょっとびっくり。

 

確か1か月くらい前に乗ったときは、 ?6.3kgだったはず‥‥‥

 

このままでは、本当にヤバイ‥‥。

 

ということで、とりあえず3kg減をめざしてがんばります。

 

6.0kg以内を目標にします。

 

何かに頼りたい私としては、以前に挑戦していたオルビスのプチシェイクを

することにしました。

 

オルビスのプチシェイクは5年くらい前に一度買って試したことがあります。

 

味はフルーチェそのもので美味しいです。

 

ただ、私がだれてきて一週間しないうちに

 

このオルビスプチシェイクが

 

置き換えダイエットという定義から逸脱し、ただのおやつ

 

となってしまったことにより、ダイエット失敗に終わりました。

 

置き換えダイエットに私が挑戦した場合、大概が

 

この余分な間食化となるという悲しい結末に陥ってしまします。

 

今回はそこに一番気を付けて頑張りたいと思っています。

 

とりあえず注文しました。

 

21個入りで3,436円

一個あたり163円です。

初回限定で、700ポイントひいてくれました。

そして、今ならプチシェイクをいれるタンブラーもくれるみたいです。

 

163円は、置き換え1食分とみると割安です!

 

はやく届かないかなぁ。届くの楽しみだなぁ!

 

とりあえず、届いた日から夜ご飯を置き換えていきます!